朝サウナ

2023.12.08

1回目の訪問

仕事帰りに気になっていた「ととけん」に行ってきました。

17時半ごろ入館
男性は4階にロッカー、5階に浴室があります。

この時点で浴室には数名いましたが、混雑している感覚ではなく快適に過ごせました。
浴室は正方形で真ん中に水風呂、それを囲むようにカラン・サウナ室・お風呂が並んでいました。

サウナ室はほのかに良い香りがしていて、薄暗くて心地がよいです。
またテレビやBGMがないので、浴室の音がかすかに聞こえてくるのがGood。
オートロウリュが20分に1度にありました。結構な水の量でびっくり!
じわじわと温度が上がっていくのがたまりませんでした。(そして結構熱い)

水風呂は2種類。
1つはシングル、もう1つは15〜20℃くらいでしょうか。
シングルに入った後だとぬるく感じてしまう、冷冷交代浴マジック(笑)
のんびり足が伸ばせるのでゆっくり体を冷ますことができました。

休憩はベランダスペースで。
程よく風が流れ、夜空を見ながらのんびりできる空間でした。


ここはランニングステーションとしても使われているようです。
走ったあとにここのサウナを入れるなんて幸せだなーと思いながら帰宅しました。

近くで仕事があったときにまた寄ってみたいと思います。

  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 5℃
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