地図からサウナが探せる！

スカイスパYOKOHAMA

カプセルホテル - 神奈川県横浜市

⭐️🏆mkⅡ⊿🐬⭐️

2020.11.06

27回目の訪問

【11.07追記あり】

続きまして本日分。

5時ごろ起きまして、そのまま浴場へ。
まだ外は暗い。
前回泊まりの時はこの時間は明るくなっていたのに。季節を屋内に居ながらも感じられるスカイスパサ活マジック。

上段でしっかりじっくり蒸されるようにしたのですが、発汗に対して体感がなんというか「キていない」。スマートウォッチの心拍数も普段のこの感じなら115〜125くらいなのに92、3程度。
後半だいぶ引っ張ってようやく110越え。
前日もととのいにくかった要因はこれでした。気温が寒くなってきた影響でしょうか。

2セットやっても同じ感じだったので炭酸泉→塩サウナ→水風呂なし水シャワーのみ→フィンランドサウナと変則的試したところ、おそらく塩サウナが特に効果的だったのか、フィンランドサウナで先ほどと同じ所要時間くらいで「キ始め」心拍数も130！
水風呂も美味しい！
しっかりととのえましたー！
(本当はそれ以外にもスカイスパ朝の魔法が色々あってととのわせていただいたのですが。大人の都合上割愛させていただきます笑)

そんなこんなでやっぱりスカイスパの泊まりは最高でございました。

今回はこれから寒くなる季節、自分なりの気持ちいいを見つける大きなヒントになるサ活でした。

以下、追記です
休憩のミストコーナーのアロマが変更になっています！
僕が通いだしてからずっとヒバでしたが、今回はな、な、なんと！！ブラックフォレストでした！！
以上です。