サウナ:フィン10分 × 4、塩6分 × 1
水風呂:1分 × 5
休憩:6分 × 5
合計:4セット

一言:シュラスコ

サッカーの試合観戦のお供にシュラスコ肉をお持ち帰りしたかったので横浜へ。そうなると勝利の願掛けサ活は自動的にスカイスパに…明日泊まるのに…笑

今日は実質90分の短期勝負。

安定のサ室と安定の水風呂のおかげで事前にセッションがイメージつき易いのもここを利用する大きな理由です。
今日はテクニシャン鈴木さん(ローズマリー)とthe熱波な後藤さん(白樺→タール)のアウフグースでした。

しかしここはどの時間もある程度混んでますね。
上記アウフグースも待機出るほどでした。

そういえばサ室の窓から見える向こうの風車が止まっていました。
初めて。なんだか寂しかったです笑

さ!シュラスコ持っていざスタジアムへ!
勝って、明日はご褒美スカイスパ泊&ミッドナイトアウフグースだー!!

  • サウナ温度 60℃,92℃
  • 水風呂温度 15℃
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