地図からサウナが探せる！

天然温泉和田山乃湯

温浴施設 - 兵庫県朝来市

やまかず

2024.12.30

1回目の訪問

今日はスキー⛷️帰りの夕方にin。年末ということもあり、大勢の人で賑わってました。
身体を清めて、水通しをしてからサウナ室へ。

#サウナ
4段型のサウナで、テレビ📺️付きです。
あまり熱くなく、長く入れる設定でした。
サ室内が一時的に満席状態になった時もありました。
1セット目と2セット目は2段目で、3セット目は3段目で頑張りました。
使い放題のサウナマットがありますが、一般的なビート板のようなものではなく、横に長いマットでした。
サ室内で流れてた関西テレビの番組をBGMに頑張りました。
12分、10分×2

#水風呂
冷たかったです。温度計🌡は17℃を指していたが、体感温度も同じぐらいでした。
約30秒程頑張りました。
2セット目はサウナから出て直接休憩したためカット。
約30秒×2

#休憩スペース
全セット、外気浴をしました。
今日は外気浴ができないような寒さではなかったです。
約3分×3

気持ち良いサ活ができました！！