地図からサウナが探せる！

瀬戸内温泉たまの湯

温浴施設 - 岡山県玉野市

やまかず

2024.04.20

8回目の訪問

久しぶりのサ活は歯医者の後にたまの湯に行ってきました。夕方に行ったが、土曜日の割にはそんなに人は多くなかったが、風呂から上がる頃は多かったかなと思いました。
今日は棚田の湯が男湯でした。
いつも通り、身体を清めて、水通しをしてからサウナ室へ。

#サウナ
いつも通り、汗もよく出てちょうどよい設定でした。最低8分、頑張って10分が限界でした。
8分〜10分×4

#水風呂
ぬるかったです。温度計は無かったが体感温度は20度程。約1分程入りました。
ここまでぬるかったのは初めてだと思います。

#休憩スペース
1セット目〜3セット目は、外にあるデッキチェアで、4セット目は露天風呂の縁に腰掛けて休憩しました。
外気浴が気持ち良い季節だなと思いました。