でこ

2024.08.03

27回目の訪問

本日はなぜかモヤのかかるような頭痛と、背中というか腰というかが痛かったので、そういう時はもうサウナです。下茹の電気風呂で体をほぐした後に、サウナからの水風呂です。だいぶ楽になりました。

普段、サウナから出た後の汗流しはお湯派なんですが、今日は水をかけました。

そう、ここいちの湯なら、掛け湯はお湯と水から選べます。

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