Unofficial毛深男dism

2024.04.21

5回目の訪問

サウナ飯

おはようございます
こんにちはこんばんは

今日は車が黄砂で汚れてたので車を洗車
手洗い洗車で汗もかいたのでひばり温泉に来てみました


いつものように2時間コース
今日は都合良く激熱サウナの日
パパパッと洗体済ませ、温泉で温まったところでサ室へ

1st
下段のみ9分
今日の温度は106℃。グッと来る熱さなので下段でも充分。
ストーブは故障してから石がふんだんに積まれた金網のストーブに改良してた。
水風呂1分半
インフィニティチェアにて外気浴9分
露天風呂にて温め直してからレモン水飲んで次へ

2nd
下段3分中段4分上段2分
水風呂1分温い水風呂で冷冷交代浴を楽しみ2分
外気浴11分
内風呂にて温め直してから水風呂で水通し行い次へ

3rd
中段4分上段7分
水風呂1分温い水風呂2分
外気浴9分

最後に内風呂で温め直して終了!
なんだかんだひばりも良いです。

キッチンナイフとフォーク

味噌ラーメンとカツカレーのセット

???「カレーの上にカツを乗せるなんて邪道。考えられないですぼくありえないです。」 せやろか?

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 106℃
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