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ぼちぼちサ活おじさん

2023.03.13

3回目の訪問

歩いてサウナ サウナ飯

サウナ：10分 × 3
水風呂：2分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日は満を辞してサウナに臨む。

JINS SAUNAとXiaomi Smart Band 7

これからのサウナ活動は充実させていただきます！

歩いた距離 1km

油や 大手町ビル店

ねぎそば

玉ねぎ入れて血液サラサラ！

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

男

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 20℃
0
18

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