The Sauna
温浴施設 - 長野県 上水内郡信濃町 事前予約制
【遠征】
今週もルーティン兼遠征先にて
長野遠征だったので、あこがれのthe Saunaへ
黒姫駅からタクシーで5〜10分くらい
絶対歩けない、山道、絶対車
電車の本数も少なく予約よりかなり早く現地着だが、受付後ごはん処のソファで待たせてもらえた
電波悪いのでWiFi貸してくれる
予約時間10分前に着替えて集合
お風呂の脱衣所にて水着に着替える
脱衣所はめちゃくちゃ狭い、同時に着替えられて3人位
借りたポンチョも着てサウナへ、カクシを予約
外気浴のインフィニティチェアは建物ごとに用意されており数も十分
小屋に入ると、1階が物置棚、2階に上がるとサウナだった
うっかり頭ぶつけないよう注意
セルフロウリュ用のお水はユーカリの香り
スタッフさんが定期的に温度を見て薪を調整してくれるので良い温度
しっかり汗を出し8分
水風呂(雪解け水かけ流しの壺)にボチャン
良いキンキン、思わず「あ゛〜…」と声がでる
受付の方は3度と言っていたが、日が昇って温かくなったのか、途中で聞いた話では9.5度、ギリシングル
インフィニティチェアへ
かなり風が冷たく、たくさん着込んでここまできたのに、全然寒くない
ちょうどお昼頃、真上からの日光を存分に浴びて心地よい外気浴
最高のととのいタイム
4セット目はスタッフさんによるロウリュあり
青森ヒバとペパーミントの香り
森の香り、森林浴してる感じ
4セット目は、水風呂が混んでいて待機時間が長く、少し体が冷え過ぎてしまったので内気浴スペースへ
テント内にチェア用意あり
風がなく、ヴィヒタの香りよく、太陽光は入ってくるのであたたかい
サウナ8分、水風呂10秒、休憩5分、4セット
2時間の時間制で5セット行けんじゃね？とか思ってたのに、3セット終わったら「え、あと15分…もう1セットでギリじゃん」となるくらい時間があっという間
最高にサウナ愛に溢れた施設だった
サウナを離れ、お風呂と身支度
パウダールームはあるものの、ドライヤー2台2wayアイロン1台
他のグループと出る時間が被るとなかなか厳しいのでは
サ飯は、サウナ前に頼んでおいたハンバーガー
かなり肉々しい
スタッフさん皆やさしくて良かった
一緒に入った方々も、静かでロウリュのときも声掛けあってて、相性良かった
また行きたい
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