Hana

【遠征】
長野旅行2日目
夫が美術館へ行くというので時間を潰すため、長野駅周辺のサウナを調べこちらへ

マンションの1階にある入口
うわ、ここのマンション住んだらサウナ徒歩10秒じゃん羨ましいなどと思いつつ中へ

下足ロッカーと交換で更衣ロッカーキー貰える
地下へ降りて左手が女湯
女湯を通り過ぎた奥にたたみの寝ころび処
脱衣所すぐのところに外湯(と言いつつ屋内、半透明のドーム場なので一瞬「え？ちゃんと外じゃん？」って思った)へのドアがあり、洗面台(ドライヤーあるとこ)スペースを奥へ行くと内湯へ行ける
迷路のような構造である

とりあえず、内湯へいって体を洗う
内湯には高温サウナと低温サウナ
高温サウナへ入る、温度は92℃
テレビなしで静かな空間、3段あるが段差がやや高め
段の幅はかなり狭く、足を下ろして座ると前の段には他に人は座りにくいだろう、でも足を自分の段にあげるのもちょっとキツイ狭さ
温度としてはちょうど良くて好き

水風呂は14℃といったところ
風呂底に座るとちょうど首まで水に浸かれるのは良き
1段ある段から、風呂底に降りるところの段差がまた高く、想像以上に急に深くなるのでびっくりする

内湯には休憩用の椅子がなかったので外湯へ
外湯というとお風呂しかないイメージだったが、全然洗い場もあり普通にここだけで成り立つくらいの広さ、なんだこっちで洗えば良かった
寝ころび椅子2つ
なるほど、屋内のためお風呂場の湿気は否めないが、こうして屋内だと夏で外気が暑いことも冬で外気が寒すぎることもないのか、アリだな

15時からうちわロウリュがあるとの放送が5分前にあり、外湯サウナへ
常連さん1人と私しかいない
スタッフさんが入ってきて「今日はレモンの香りです」と言ってロウリュはじまる
…ヤバい、湯〜ねるのアウフグースに慣れすぎてすごいあっさり始まったことに驚きを隠せない←
蒸気をあげて、うちわで仰ぐ、2セット
90℃あるのでなかなかの熱さ

外湯の水風呂はバイブラ付き。常に冷たい水が体に供給される
じっくり冷やして休憩

3セット目、外湯サウナノーマル
内湯と違い、段の幅がかなりある
胡座をかいても余裕、むしろどの位置に座るか悩むレベル
じっくり蒸されてたっぷり汗をかいた

1F、ボディケアルーム奥が休憩室、寝ころび椅子たくさんあり
平日だったのでガラガラゆっくり休めた

内湯高温サウナ1セット
外湯ロウリュサウナ(うちわロウリュ)1セット
外湯ロウリュサウナノーマル1セット

計3セット

【ホーム】
金曜日限界突破！本日もアラビアの主さま！
いつもの定時ダッシュ滑り込みw

今日は熱波師キーホルダー入りお楽しみ袋発売！
袋を買う→18時半に滑り込みの難易度高め
なんとか早歩きで間に合わせる

18時半回、ユーカリレモンの香り
参加5人ほど
タオル→タオル→ブロワーの静かめアウフ
ブロワー直火は久しぶりの挙手制！もちろんいただきます！

19時半回、アイスミントの香り
参加4人ほど、見知った顔が少ない
タオル→うちわ→ブロワーセット
もう一人の常連さんがピエちゃんキーホルダー被ってしまったそうw他のダブってしまった人と交換できたらいいな、と話す
私に「熱波師キーホルダーは初めて？」と聞く主
年始は全然来られなくて、そのうちに終わってしまったのでお初です！

「オートロウリュ故障の件は早めにサウナを切って、冷却して、営業終了後に作業してもらう方向になりそうです。いつになるかは不明です」
スタッフさんが時間ごとにロウリュしに来るとか！という話もでるがスタッフさんが大変そうw

間にノーマル1セット

20時半、熱波のアロマ
8人ほど、いつもより少なめ
タオル→タオル→ブロワー
「スリコのサウナチャンス！のサウナマットいい？」と主
私は気に入ってます。元々ウレタン？ビート板？みたいな硬めのマットは、汗が溜まるしかさばるしあまり好きではない
1枚持っていたやつがウェットスーツみたいな生地で、次に買うなら同じ生地のやつがいいなぁと思っていたら、ちょうどサウナチャンス！のマットがそのものズバリ！だったので、色違いでいくつか買ってしまいましたw

ブロワー直火は軽めにサッと！
温度やお客さんなどを見極めての微調整がすごく細やか

本日水風呂カットで長めの水シャワー
4セット

今日は岩盤浴なし帰宅！
念願の熱波師キーホルダーお楽しみ袋は、ピエちゃんと馬でしたー
タオル券には直筆のサイン入り！

【ホーム】
限界突破アウフ！アラビアの主さま！

18時半、シトラスの香り
静かめアウフ
タオル→うちわ→ブロワー→タオル
タオル熱波と団扇熱波もお一人3回ずつ
ブロワー直火はほんのり焼き

アウフ前にサ室にいたら、ストーブ前にタオルを干す方が…
いや、ダメじゃない？マナー以前に安全面的にアウトだよね？火事になるので、やめましょうね！

19時半、ローズマリーの香り
オートロウリュの機械が壊れてしまったそう
「船橋市あたりの水はカルシウムが多くて固まってしまうんです。いつもは出口の塊を取れば直るんですけど、中まで固まってしまったみたいで3滴くらいしか出てこないの」
「女性側なので、業者の人に入ってもらうのも営業終了してからじゃないと」
よし！また男女風呂逆にしますか！w
6月の改装工事の時は、なぜ工事のために男女が逆になるのか最初理由が分からなくて←
『あ、男性スタッフが工事作業するからか』って気づいたのだいぶ経ってからでしたw
男湯はサ室がゆったり広々で良かったのですが、水風呂が小さくてビックリした(笑)

可愛いサウナハット、可愛くて使えない問題
「使わないのが1番もったいない！って分かってるけどもったいない！」
ブロワーを取り出しながら「小学生のときメモとか集めてましたね」と主
いやわかるー！捨てられなくて未だに家にあるー！w

20時半、熱波のアロマ
「順調にいけば金曜日に熱波師キーホルダー入りお楽しみ袋を発売します」
待ってました！
『おいくらですか？』と聞いたら「ナイショにしときます。高めに設定しちゃったので。」
え(ﾟдﾟ)いくらにしたんですか！？

ジャグジーがアワアワになってしまったそう
誰かちゃんと体流さなかったのかな？
そこからマナーなどの話に
「この中にはいないと思いますけど、脱衣所はスマホ禁止ですからね！この前1時間半しかいないのにずっと注意してたよ！」
貼り紙あっても見ない人は見ないからねぇ…
ていうか見てほしい人程見ないよね
私はアウフのことメモしたいとき、内気浴がてら服を着て廊下のベンチでポチポチしてる
なんと、炭酸泉に入りながらスマホ、露天風呂でモバイルバッテリー充電しながらスマホで動画視聴などの目撃談(*_*;
最近は防水のスマホが増えてるからでしょうか…

22時半、岩盤浴アウフは主＆ピエ！
シラントシトラスの香り
ピエちゃんのタオルの量がおかしいw
おかげでたくさんタオル技を見られました
大きいタオルを2枚広げて回すの、すごすぎ！

おかわり回、イランイランの香り

(曲メモ忘れて記憶すっ飛んだ(⁠´⁠;⁠︵⁠;⁠`⁠))

【ホーム】
限界突破訪問
…が、仕事が終わらず、電車も遅延し18時半間に合わず
本当にギリギリで滑り込んでんなぁ

しょんぼりしていたら、なんとこの日主様が「マット交換までなら、おかわりやりますよ」と言ってくださり、ちょっとだけアウフしてくれました(´；ω；`)神！
18時半回は炎熱のアロマだったそうで、残りでロウリュ
「熱いよ！人少なくて出入りもなかったからね。呼び込みしようと思ったら人いなかったよ。熱いからさすがにブロワーなしにしちゃった」
『お楽しみ袋無くなるの早くないですか？』等お話しながらタオル熱波
途中で息子さんと一緒にきたという方も加わり、あまみの話などしながら5分程
マット交換のスタッフさんが来て「ギリギリまで扇いていたい…！」と存分にタオル熱波を浴びせてくれた

19時半回、ラベンダーの香り
「さっきおかわり回やったら、自分の体ぽかぽかで暑っ！ってなりました」
そうですよねすみません(´；ω；`)
「今日は、熱波師名鑑発売です。前の時はすっぴん+加工だったんですけど、今回は化粧+加工して盛りに盛りました」
「熱波師始めて1ヶ月くらいは化粧してやってたんですよ。1日4回とかやるときに「もういいや」ってなって、しなくなりましたね。そしてクレンジングオイルと化粧ポーチもしまいました(笑)たまに化粧すると鏡見てびっくりするんですよ、別人すぎて」
本当に、毎朝化粧して出勤してる世の女性たちすごいよね(´・ω・`)←毎日すっぴん勢
タオル→団扇→ブロワーセット

間にノーマル1セット

20時半回、ペパーミントの香り
主キーホルダーじゃんけんは初戦負け…ﾃﾞｽﾖﾈ…
「千葉ロッテマリーンズのMOKUタオルが、水色はお客様へ、黒色はこの前やーまんへ貸したら戻ってきていないんですよね…やーまんは貸してから会ってないってだけですけど」
あとマリーンズのロゴがCECIL McBEEに激似だそう
野球詳しくないからわからないや…
タオル→団扇→ブロワーセット

本日は水風呂カットな4セット

【ルーティン】
久しぶりにホーム訪問
今日は新しい試み、定時ぴったりに職場を出てダッシュ、乗れる1番早い電車に乗ってみた
6分しか早く着かないのだけど、いつも通りだとお風呂に着いたときにアウフが始まるのでこの6分で行けるかチャレンジ
急いで行って、とりあえず体だけ清めて入れば滑り込めると判明
これだな←
ということで月曜日通常勤務からの全速力ダッシュからの主さま全通決行

18時半回、イチョウの香り
銀杏の香りをイメージしてたけど(嫌だろw)
少しあまめないい香り
ギリギリに滑り込んだので定位置座れず…っていうか見事に中段埋まっている
下段はぬるい気がして上段に座る
タオルからの大きなうちわ
「うちわ暑いでしょ？」(･ω･)-ω-)･ω･)-ω-)ｳﾝｳﾝｳﾝ
なぜ上段に座ったんだろう…(笑)
ブロワーかき回し、直熱波は軽めに
からの最後にタオル熱波
これがまた熱いっ！最後に怒涛の追い込み

マット交換中に洗髪し、1セット

19時半回、オレンジの香り
「今日来たら、半年ぶりの107℃設定になっていて、とりあえずそのままにしてみました」
「香りで熱さを感じないものにしてみました」
「マット交換した時、熱いから2人でやったんですけど、"いつもより足が熱い！"って言ってました」
わかるw足の裏熱いのよw
タオル→うちわ→ブロワー→タオルのサイクル

1番奥の椅子で首傾げてたら昇天しそうになる
表現としては酩酊状態が近い(飲酒してませんよ！)笑

間に2セット

20時半回、しだれ桜の香り
タオル→うちわ→ブロワー→タオルのサイクル
「これをね、湯〜ねるの新しい定番にしていこうかと思います」
めっちゃ盛りだくさんだ！すごい！
「107℃は熱いなぁって思いました。アウフはね、やっぱり最後まで楽しんで欲しいですからね」
んんんー！難しいところ！！
アチアチ熱波好きだけど、苦しいのは違うもんね

サウナ6分、水風呂10秒、休憩5分
6セット
今日も水風呂6℃でした！冷たっ！

野菜タンメン(大盛り)、餃子、チャーハン

サウナ後の日高屋ラーメンしみる

【気まぐれ】
会員カードのスタンプが貯まって特別招待券を頂いた
最近は土日祝はあまり行かない(人が多いので)のだが、せっかくなので土曜1日当てて岩盤浴アウフへ行ってみた
果たして岩盤浴でアウフグースとは

14時回、発注お姉さん
発注お姉さん初めて！香りはブラックフォレスト
「今日は機械の調子が悪く、ちょっと温めになっています」
岩盤浴アウフは曲を流すようで、1曲目はTime after time〜花舞う街で〜
まずはタオルにて熱波広げ、1人ずつ仰ぐ
2曲目DYNAMITE
なんとダブルでブロワー振り回す
え、それ重いですよね！？

冷美洞にてクールダウン
姉さん「機械がね、調子悪くて、ぬるいから、熱くしなきゃって、頑張っちゃって、はぁ～熱い」
めちゃめちゃ必死！(´；ω；`)

岩盤浴着を乾かしながらおやつ食べて待機

17時回、発注お姉さん&アラビアの主
1.Secret of my heart
この日は武器商人リクエストによる倉木麻衣Dayだったよう
「スタンプラリーをやっていますが、10月30日最終日、スタンプ3倍デーやります。私達が勝手に決めました。」
え、マジで。今日3個で月曜日3回×3…え、貯まるやん。来るわ(仕事サボ…リフレッシュのためにお休み取ると決意)
主がめちゃくちゃ踊っておりました。縦横無尽とはまさにこれかw

おかわり回、なんと熱波 DE サウナww
冷美洞でのアフタートークw
「先程の曲ね、"熱波 DE サウナ"って言うんですけどね、えぇ、歌ってる人たち全く存じ上げません。えぇ。でも熱波熱波熱波熱波って言っててぴったりでね、3回くらいやってます」
いーやそれwww

17時回、アラビアの主&ベルくん
1.Crazy Party Night ～ぱんぷきんの逆襲～
2.ハロウィン・ナイト

おかわり回、主単独
本編にて武器商人がこの曲で営業(w)していたからか、なんとドン・キホーテのテーマソングw
ブロワー発動時、誘われて立ってみた(他のとこでやっちゃダメですよ！w)
いやアッチーな！？分かってたけど！みんなよく立ってるね！？手拍子してる指先が燃えるよ！？
そして大分岩盤浴着に守られていた事を知る
立った時に出てるふくらはぎがw熱いwww

本当はこのあと普通にお風呂入って軽めにサウナの予定だったが諸事情により帰宅
まぁ汗だっくだくにかいたし良いか
今日は岩盤浴3(おかわり別なら6？)セット
また月曜日！

【ルーティン】
限界突破アウフグース！
本日も通常業務後訪問

アウフ前に2セット
今日は105℃アチチ設定、水風呂8℃
主、やはりドアを閉めたままマット交換してる
絶対熱いのに…すごすぎる

19時半回、青りんご
静かめアウフ
ブロワー取り出したらやっぱり踊り出しちゃう主
上下にリズミカルな熱波好きw
初めてのお客さんには「(ブロワー直熱波)受けときます？」って聞いてくれるも、最早常連には聞くまでもなく直熱波がくる
「［私達にも(受けときます？って)聞いてよ！］って思ってます？」
いいえ思ってませんwむしろいつも自動で直熱波ありがとうございますww

間に2セット

20時半回、バニラの香り
「ラーメン屋さんのスタンプ、ハロウィンでおばけのスタンプ押してくれるから楽しみにしてたのに、7個貯まってて3倍デーに行ったら10個貯まって回収されちゃいました」
わかるー！こないだ湯〜ねるのゴールドカードでおんなじことしましたww

後半戦「まだまだいきますよー！」と多めのロウリュ
いやアチィ゙
ブロワーかき回し、直熱波浴び浴び
「ちょっとかき回し過ぎた気がするので」と再びタオル熱波
アッチアチで若干早く離脱

ちょうどインフィニティに空きが！
最近はアウフを最後まで受けちゃうので、インフィニティその他頭をもたげられる椅子は座れないことも多い
久しぶりに最高の瞬間…！
主のそよ風が2回も。そして去り際にもうひと仰ぎ。
あぁ〜気持ち良い

サウナ6分、水風呂20秒、休憩5分
6セット

【気まぐれ】
家の鍵を忘れ、夜遅い家族の帰宅まで時間を潰さなければならないミッション発生
ヒトカラか？ショッピングか？などと迷った挙げ句「風呂入れるしご飯食べられるし、いっか」ということで予定外のホーム訪問

予定外なので、装備は予備で持ってたMOKUタオル1枚のみ
ダイソーで髪留めと櫛調達(櫛ちょうど失くしたところだった)、タオルレンタルにて入館
いつもよりだいぶ軽装
サウナメガネもないので本日の温度(サ室、水風呂)見えずw

サウナ8分、水風呂20秒、休憩5分
計4セット

鍋焼きうどん

湯〜ねるcafeの鍋焼きうどん おだしきいてておいしかった

【ルーティン】
お久しぶりにホーム訪問！
サ東の人の多さにホームシックになったので安心感

アウフ前に軽めに2セット

19時半、レモンバームの香り
7名ほど。「18時半は2人でした」と。え！マンツーマンのチャンス！？(間に合わんのよw)
タオル熱波後、「今日は久しぶりにこちらをもってきました。」と取り出されたのは…大きなうちわ！
「来月からアイマスコラボが始まるんですけど、今日イラストが公開されて、女の子がブロワー盛ってたり、うちわもってたりしたので、持ってきました」
タオルとはまた違う、柔らかい風
3回目のロウリュ後、いつものブロワー登場！
「こちらはいつもの大きいブロワーなんですが、小さいブロワーも用意しました。踊れるようにね(笑)」
えぇー！小さなブロワー持って踊る主見たーい！
ブロワーかき回し後、タオル熱波追加で汗だらだら

間に2セット

20時半回、ブラックフォレストの香り
17人で超満員
突然始まった「全裸クーイズ！この中に熱波師がいます！」w
中野区にあるたからゆのジャッキーさんという熱波師さんがいらっしゃってました(フォローしようとしたら相互だったw)
「今日は3COINSでサウナグッズが出ましたね」
もちろん買いましたとも！
「スリコ行った人ー？」ちらほら挙手、あら意外と少ない

「(アウフグースは)色んなスタイルがあると思いますが、私は1人に1人に風を送って行きたい！」と主
たくさんいてもタオルで扇いでくれる
19時半に続きうちわ導入、ブロワー熱波
「最近、ブロワー後のタオルが良いことに気付きました」と、ブロワーで蒸気がかき回されたあとにタオル熱波をくれる
これがまた熱くて心地良くてすばらしい

サウナ6分、水風呂20秒、休憩5分
6セット

【気まぐれ】
念願のレディースデイ！
初回は午後から予定があって間に合わないと困るので諦め、前回は色々セットになっていて水着着用とのことなので断念
今回ようやく予定とマッチ

初回の混みを踏まえ、8時半前着で向かう
が、早朝53組待ちまでいった順番待ち、なんと8時すぎには0人に
私が着いた時には待ちなく普通に入れた

下足箱キーが館内サイフ兼更衣ロッカー鍵になる
靴入れた番号=更衣ロッカーの番号
グッズを買い、お風呂へ

1階は大きなお風呂と洗い場
2階が完全黙浴のサウナスペース
洗い場の椅子高めで座りやすい！そしてシャワー出しっぱなしにできるタイプ！ロングヘアにはありがたいやつ！
温度調整の方向がイマイチわかりにくい

さっそく2階のサウナスペースへ
まずはケロサウナ。105℃。
砂時計落ち切ってるのにロウリュしないの…？と思ったら水がない
蛇口捻ったら出てくるのでは…とは思ったが、違った場合の恥ずかしさを考えたら動けず
途中でスタッフさんがやってきて蛇口捻るとお湯が出ることを教えてくれ、ロウリュして出ていった
蛇口のところに説明書き欲しいかな

水風呂は3種類、10℃、15℃、22℃
体の温まり具合に合わせて変えられるの良き

内気浴スペースには、デッキチェアがずらーり！
休憩に座れないことは無さそう
寝転び処もたくさんある(人が多いので運が良ければ使える)
ドリンクカウンターにて、ポカリとデトックスウォーターの飲み放題を課金
氷を入れたコップを毎回もらって注ぐ感じ
常温あったら嬉しい

次は蒸気乱舞へ。めちゃくちゃ広い！
90℃前後かな？ちょうどオートロウリュ直後で良い湿度

10時回、スタッフさんのアウフ
香りはフルーツブレンドとイランイラン
広いので、熱波広げるの大変そう…

蒸し風呂へ
頭だけアチチでちょっと私には合わなかった…

11時、鮭山さんのアウフ！
香りは黒文字茶、ひのきくすのき、あともう一つ(聞き取れず…)
YOASOBIのアイドルに合わせて舞い踊る
タオルが生きてるみたいだ…
タオル→デカ扇子→ヴィヒタで氷水ぶっかけ(いや湿度爆上がりw)

ケロサウナにもう一度
今度はしっかりロウリュ、

最後に瞑想サウナ
なんと混みすぎてて予約制…
12時〜で取っておいたので向かうと、ちょうど1番奥の席入れた
壁で仕切られていて、寄りかかり椅子がある
「あ、これ寝る」って思ってタイマーセット(笑)

計7セット

【遠征】
4月訪問があまりにも良かったので、記念日旅行でお泊りサウナへ

チェックインの15時に着！
受付で軽く説明を受け、さっそくお部屋へ
今回はトレーラーサウナharmonia付きのSwallow
火入れから体験できるタイプのプラン
夜22時半〜夜明け以外は好きなときに好きなだけ入って良い
天国か

荷物を置いて、早々に火入れ
午前までの前の宿泊者の名残か、ほんのり温かいharmonia
スタッフさんによるデモはないが、ウェブで見れるマニュアルですぐに着火できた(夫がw)
パチパチ…といい音がする
時折薪を調整しながら、1時間程でアチアチサウナ完成
さっそく水着に着替え、サウナ始め！
(水着とポンチョは、入る度に新しいものを借りていいそう。良いの？すごくない？)

トレーラーサウナ内は、かなり狭い
向かい合って座れるベンチ、椅子に敷くマット完備
さっそくロウリュ。すぐ蒸気降りてくる。アチッ！
湿度が欲しいがロウリュしすぎると熱いというか痛いw

水風呂は小さな丸い浴槽
蛇口から水かけ流し
一気に入って、足と腕をへりに引っ掛けて出す
あぁ、これよこれ、完璧な水風呂スタイル
12℃程度だろうか、冷たすぎず温すぎず良き温度

ととのい椅子は木製の寝転び椅子
ちょっとお尻が痛いw
インフィニティチェアがあると嬉しいな
風も涼しくて、森の音と木漏れ日の光がなんとも心地良い
あぁ〜…人間やめれそう(笑)

夕食前に4セット

夕食後、再び薪を足して2回戦！
辺りは暗くなり、照明で少し照らされた感じがなんともエモい
本館の消灯は22時だが、Swallow宿泊者は22時半までharmoniaに入って良いので、静かで薄暗い落ち着ける雰囲気でサウナ
日が落ちてかなり寒くなったので、サウナ後は水風呂には入らず、外気浴にて冷ます
風もあって、アイスサウナみたいな感じでちょうどよかった

5セット

メモ
濡れた水着のまま、Swallow(お部屋)に入らなくちゃいけないので、ドア付近のソファにバスタオルや着替え置いとくと良き
玄関ポーチはないので、玄関マットの上で水着を脱いで体を拭かないと部屋がびしょびしょになる
お部屋↔本館移動のサンダルでサウナにもいくので、サンダルがいつも濡れてる
サウナ用にビーサンあったら良かったかも
ドアの前で全裸にならなくてはならないので絶対外から開かない方の鍵する

【気まぐれ】
今日は久々ノーマルday
レディースデーだからか、平日にしてはサウナ利用そこそこ
サウナ95℃、水風呂12℃

サウナ8分、水風呂20秒、休憩5分
ゆったり基本の4セット

涼しくなって、アウフ前以外水通しはお休み
外が涼しいので体冷やしすぎないようにと1セット目冷シャワーで一旦様子見
全然大丈夫だったので2セット目以降はきっちり水風呂
やはり水風呂ないとダメ(ダメ)
…昔はプールの水シャワー大嫌いだったのにな(笑)

【気まぐれ】
本日も限界突破！
通常営業のち訪問なので18時半には間に合わず
浴室に着いたのがちょうど18時半だったw頑張ったらイケるのか？(無理やろ)

体清め、2セット挟む

19時半回、松の香り
「香りを感じにくいアロマなので、よく嗅いでみてください」
ひのきのような、森とも違うような…木の匂い！(雑じゃねw)
「今回はリラックスアウフグースを心がけております」
タオルで多めに強弱
リラックスアウフとのことで発動なしかと思いきや
「お待たせしました！ブロワーで風を送って行きたいと思います！」
またまたこちらも、いつもと違う当て方でゆっくり縦1往復
足までしっかりブロワー熱波がきて気持ち良い
「まだまだいくよー！」と追加でロウリュ
タオル熱波にて終了

間に2セット挟む

20時半回、バジルの香り
「ブロワーの風が好きだって人〜？」0人w
おや？これは？発動なしか？
わいはブロワー好きですよ。でもタオルもどっちも好きです！(欲深い)

バジルを浴びつつ、ジェノベーゼ食べたいなぁピザもいいよねぇなどと話していると、主が「ラーメンロウリュとか、してみたいなぁ」とw
「お茶ロウリュとか、コーヒーロウリュとかあるから出来そうじゃない？笑」
［とんこつとか？］
「とんこつはちょっとwアウフグースの後に入った人に"なんかサウナ室がとんこつラーメンくさい"って言われちゃうw」
［だし系ならいいかも］
「確かに！だしロウリュいいかも！」

［月曜日のリラックス回いいわ〜］
「アウフグースするのはね、これくらいがいいよね。でも金曜日ははっちゃけちゃう」

などなど話しながら上段まで上がり、タオルで蒸気を下ろしてくれる

「体の芯まであったまってますか？」
「弱火でじっくり火が通ったところで！ブロワーで風を送っていきます！」
「結局強火でいくんかい！ってね！」
あ、結局出すんですねww好きですwww
直熱波浴び浴び

今日はやっと少し涼しくなってきて、外気浴の風も少しひんやり
ここで来る、主のととのい風よ…なんて気持ち良いの
運良く全セットインフィニティにて休憩
最高のひととき

サウナ7分、水風呂20秒、休憩5分(ア後8分)
6セット

【ルーティン】
限界突破！今日は午後休みで用事を終わらせて、17時半過ぎ着なので主アウフ全通！
主に受付してもらってイン♡

アウフ前に1セット

18時半回、ペパーミントの香り
6人程
「17時の岩盤浴アウフ受けられた方いますか？」
と問われて半分ほどが手を挙げる
少なめなので熱波多め、タオル強弱3回ずつ
「ではみなさん、何が出てくるかはご存知ですね」
ブロワー登場！
上段に誰もいなかったので「背中の方にも当てて行きま〜す」と全身に満遍なくこんがり
最後に再度タオル熱波
入り初めで水風呂8℃！100℃近い温度差に体がギュンギュンする

最近分かってきた、18時45分〜50分はマット交換
交換待ち、若干短めに2セット挟む
途中温度計104℃…人の出入りが少ないからかな？

19時半回、森林の香り
「先程、18時半は105℃設定でしたが、107℃設定にあげてきました」
人が入らないから温度が上がってるのかと思ったら主が温度上げてたw
「なぜ上げたかというと、私の、気まぐれです」
気まぐれなんかーいwww
後ろから背なかにもタオル熱波浴び
しかし暑くて、ブロワー熱波始まると離脱が増えてくる
熱い！でもまだ居たい！←
リズミカルにブロワーを上下に振り、踊りながら直熱波浴びせてくる主w
最終的に私ともう一人しか残らず、集中砲火(好き)

間に2セット
んん…？温度計106℃なんだけど…？
107℃設定でこんなに人いて、106℃キープするんか…？

20時半、オレンジの香り
「灼熱地獄設定設定にしてきました」
ですよねぇ！？上げましたよねぇ！？(笑)
「本当はアウフグースするような温度じゃないんですけど、やりたくなっちゃった」
いやぁ…マジやっばぁよ(笑)
あの、乳頭がw痛いですww
2度目のロウリュして「体感熱くなっていきますので、ここでちょっと！待とうかな！」
えぇ…待つの？と思ったら１つ前のお姉さんが「待つ…待つんすか…」と呟くwいやわかるw
「え？待てない？…待てないとのことで！」
結局すぐに取り出されるブロワーw
蒸気搔き回し。いや痛い痛い痛いw
これ…さすがに直熱波やられたら死ぬって思ってたけど、さすがに直には来ない主。よく分かってらっしゃる…

インフィニティは空いてなかったけど、頭をもたげられる椅子に座れたので脱力で休憩

サウナ6分、水風呂20秒、休憩5分
8セット
アウフ間に2セット詰めてたらなんか8セットやってたw
なにが素晴らしいってこんなにリラックスして疲れを取ってまだ金曜日の夜…
金曜サウナ、ありよりのあり

【ルーティン】
限界突破アウフグース！
今日もアラビアの主さま、いってみよう！

19時半回、ラベンダーの香り
主の第一声「あれ？(タオル)仕入れてなかったですか？」
そう、主タオルを、私はついに注文したのだ
今日受け取るはずが、商人とのタイミングが合わず持ち越しに…
…ていうかバレてたのかw
『(商人と)会えなくて…19時のサウナ行かれたみたいで』
「あぁー！19時…そうか19時、そうだよね…」
個人的な会話をすみませんw

「この前の3連休、すごく混んでたんです。日曜日は入館者過去最高でした」
だよね～…お休みの日混んでるのよね
休みの日こそ、サウナ入ってリクライニングでゆったりしてってやりたいのに、たいてい場所空いてない(´・ω・`)
でも人気なのは良いこと！
「逆に昨日(木曜日)はすごく空いてて、足音響きそうなくらいでした」

熱くって若干早く離脱…
水風呂でクールダウンしインフィニティチェア直行
いいね…久しぶりに指先ギュンギュン来る感覚
主の癒しの風、ありがとうございます！

間に2セット
アウフの直後に入ると、アロマの香りがまだ残っているのが心地良い
今日はサ室102℃、105℃設定かな
水風呂10℃！
この高低差！久しぶりにバッキバキにあまみ

20時半回、白樺の香り
自己紹介…っとその前に、白い布を差し出す主
( ﾟдﾟ)ﾊｯ!まさか…！？それは…！！
私の！注文していた主タオル！
なんと、商人からお預かりいただき
御本人様より手渡し贈呈…歓喜ヾ(｡>﹏<｡)ﾉﾞ✧*。
「ちゃんと見ないで持ってきました」と、柄面を内側に畳んでくれていた

「やっと、手に入れましたね」
『はい！』
「(タオルって)欲しいの？」
『めっちゃ欲しかったです。』
アウフに居合わせた方々から拍手までいただく
みんな優しい…

「最近、20時半回は私ロウリュ多めの傾向にあります。最初も1杯多かったの気付きました？」
気付かなかった…今度数えてみよ！(笑)
アウフが終わって、水風呂へ
あれ？最後まで居たのに水風呂混んでない？
外に出ると、土砂降り
みんな状況把握早…
椅子に座るも、雨に打たれながらととのうというなんともエモい…
雨、冷たくないなって思ってたけど、水風呂にしっかり浸かってしまった私は、さすがに休憩終わる頃にはちょっと冷える←
やっぱ休憩前に体拭くのって大事なのね…

サウナ6分、水風呂30秒、休憩6分
4セット

主タオルゲットの特別な思い出回になりました！
これかも推していくぜぃ

醤油ラーメン

cafe湯〜ねるにて塩分補給

【ルーティン】
限定突破アウフグース！
レジェンドゆうさま来店日！

18時20分着で、ご飯食べて20時回の整理券余裕のげと！
体清めて、2セット挟んで体準備
本日はアウフグース満員

「今回は、健康アウフグースです」
「今日は前代未聞のことをやろうと思います。だって思いついちゃったんだもん。思いついたらやらずにはいられない。だって私の思い付きに失敗はない！」

なになになに？w
楽しみにしながら定位置確保

本日のアロマ、沖縄で綺麗な海のことをこう言います…「美ら海」

ロウリュを1度して、次に取り出したのはなんと、水鉄砲w
「避けてーー！！」と言いながら壁に水鉄砲噴射
「これ、避けるものですから。はい避けてーー！！」
途端にぐんとあがる湿度

お次に取り出すは、み、水風船！？
実はカプセル状のボールに水を込めたものでした
それを壁に投げつけるw
さらに上がる湿度

「健康アウフグースと、言いました。ここでこちらを出したい思います」
そして取り出すは…足ツボマッサージw乗って踏むやつw
主タオルを持っていた方と、浮気した(笑)常連さん？に立ってもらい、足ツボマッサージw
全員で三百六十五歩のマーチを合唱ww

ちゃんと意味があるそう
サウナで血行がよくなっているので、マッサージをするととても効くのだとか
明日足が軽いのよ、と

「こういうこと(水ボール投げたり、足ツボやったり)は他ではできないから」
湯〜ねる、すごいなw自由かw

タオル熱波を受けなくてもしっかり汗が出る
「辛くなる前に終わろうね」と、柔らかタオル熱波数回受け終了

水風呂、この日は入り始めたとき8℃
アウフ後でたくさん人が入ったときで10℃
キンキンいいね。

アウフを最後までいるとインフィニティや寝転び椅子は既に人がおり、良席(私的には背もたれが大きいor後ろに壁があるとこ)も埋まってる
空いていた1番奥の静かスポットにある椅子へ
ここは背もたれが低く、後ろに壁もないのでいつも首の置き場所に困るが仕方ない
せめて頭を預けたい…脱力したい…
それでも10分、たっぷりととのい

もう1セット挟み、本日は終了

サウナ6分(アウフ10分)、水風呂20秒、休憩5分(アウフ10分)
計4セット

レジェンドゆうさま
サウナ室へ水筒持込しようとした方、足組みする方に、優しくも毅然とした態度で注意を促していた
注意事項説明中も「足を組んでしまうと、導線が悪くなってしまいます。組まないようにお願いします。」と
素晴らしい。尊敬。

【ルーティン】
早上がりで少し早めに

今日は水風呂温度低め12℃
加えて秋口で日が落ちると少し涼しくなってきた
そろそろ水通しは終わりかな
アウフの前だけで良さそう

サウナ6分、水風呂30秒、休憩5分
4セット

【遠征】
友達に誘われてトウホグ蒸祭in高源ゆへ
新幹線でかみのやま温泉駅まで、そこから友達の車に乗せてもらった
かなり山の上にある、静かなところ

受付して早速水着に着替えて外のテントサウナスペースへ

＊サウナフリーザー
トラックの荷台にサウナとアイスサウナが乗っている
サウナはコンパクトながらロウリュもできて本格的
ただ狭いので、出入りの度に結構すぐ熱逃げるw

アイスサウナは初めて
全体に均等に冷気が当たってすごく良き！
意外と2分くらい居られた

＊トレーラーサウナ
屋外にある高源ゆ常設の小屋サウナ
窓に向けて椅子が設置された形で外の景色を見ながらサウナ入るの新鮮

普段だと、貸切にできるそう
いいな！来てみたい！

＊熱波
ジャーマン加賀さんの熱波を体験！
「せっかくのテントサウナなので、普通のサウナではできないことをやりましょう」と
音楽に合わせて全員でタオルを振り回す！手アチチっ！

＊トラックサウナ
軽トラに乗ってるサウナ、2人定員の小さめ
ベンチの後ろにストーブがあり、ロウリュも可
ベンチが後ろに反る感じになってるのも体にフィットして良き
小さいながら、友人と2人で入ったら他の人は開けないので温度が下がらない！これはこれで嬉しい(笑)

＊山梨サ活倶楽部
140℃のアチアチとのことで入ってみる
椅子はなく地べたに座る方式(敷物とマットは敷かれてるので地面ではない)
低いせいかそれほどの暑さは感じず
ロウリュして、やっと肩くらいまで蒸気が下りてくる
足がずっと寒い(泣)

＊やまびこの湯
ちょうど誰も居なくてラッキー☆って入ったら温度計が振り切れてるw(限界140℃)
熱い。というか痛い。着席するも、痛くて身動きが取れなくなるwこれアウフされたら死ぬw

＊月山
冬に咲く桜、啓翁桜の香りとのことで楽しみにロウリュするも薄くてわからず…
啓翁桜のアロマはもう品切れだったらしく、追加はスギの香りになるw
若干物足りなかったかな

＊高源ゆ内湯
とってもキレイな設備！
サウナはテレビなし、ロウリュ可、照明落とし気味の癒しサウナ
温度も湿度も良き、砂時計で5分測れるのも好き

水風呂、愛でたいで見て知ってはいたけど小っさ！1人でいっぱい！でも足先は出しやすい！笑

帰り道友人と「結果、(サウナは)全裸が1番いいのよね」という話に
いーやそれな！仕方ないのだけど水着着ない方がリラックスできる
でも男性熱波師さんのアウフとかは水着着なきゃ受けられないし、ジレンマ…
男性は男女の熱波裸で受けられていいなぁ！

【気まぐれ】
限界突破！
お仕事終わって、用事済ませたら意外と時間はギリギリ
19時すぎに湯〜ねる着、爆速で体を清めて19時半アウフグースに滑り込む

本日もアラビアの主さま
19時半回、白樺の香り

間に2セット

20時半回、ユーカリレモンの香り
お知らせがたくさん。
「高架下にラーメン屋ができました〜」
「この前湯〜ねるを辞めて別の温浴施設に行った人が、やっぱりアウフがやりたいって戻ってきたの！」
「水曜日、80℃設定の日ができます。平日来る人、ご意見とかクレームとかクレームとかクレームとかw教えてくださいw」
とここで「主ちゃん、暑いよ」とのお声があがる
「一回休憩しようか」とのことで一旦クールダウン
軽めに休憩しながら様子を伺っていると、また人が集まりだした
な、なんと20:45おかわり回発動！
「熱いの好きな人のためにやりまーすw」と、初っ端からブロワー熱波w
直熱波でハットが吹っ飛ぶw
多め強めで熱波を浴び浴び

そして水風呂スプラッシュ！
すっかり身についた鼻つまみ口で息する方式
主も適度にスプラッシュしてくれるので溺れないのだけど、出るタイミングがいつも分からなくて早めに出てしまうw
長めに入っててみたいなぁ


ブロワーオンリーおかわり回ww
めっちゃ良くて好きw

サウナ6分、水風呂30秒、休憩6分
計5セット