スケ

午後から休みをとってスパ・アルプスへ。
3セットのみでしたが充実感溢るるサ活が出来て大満足です。
サウナハットを落としたことに気づかずにお店に入ったあと、無くしたことに気づいて慌てて外にいきました。すると優しい方が入り口に引っ掛けてくださっていました。
いいお店にはいいお客さんが集まるのですね〜。

初めてサウナメインで陽だまりの湯さんにお邪魔しました。
1番に感じたのはサ室の湿度がちょうど良いこと。息苦しい感じが全く無く、しっかりと汗をかけました。
またお邪魔したいお店です。

しばらく来れていなかった念願の和園さんにお邪魔。
ととのいスペースにインフィニティチェアがあったり、備え付けのサウナマットが準備されていたりとグレードアップ。
相変わらずのサ室と水風呂の温度にあまみもバンバン出て最高でした。

2日連続でとなみの湯へ。
いつ行っても水風呂の冷たさと柔らかさに感動します。

久々の投稿。

サ室の12分計がまさかの故障中でしたので心の中で数えました。
10月中旬から設備点検に伴う休業があるようなのでご注意下さい。

サウナ → 10分×3
水風呂 → 1分×3
休憩　 → 5分×3

午前中に時間が出来たのでさっぱりを求めて。
相変わらずの水風呂の質の高さ、最高でした。

サウナ → 10分×3
水風呂 → 1分×3
休憩　 → 5分×3

久々にサウナに入りたくなってとなみの湯へ。
ここの銭湯絵は砺波を象徴する散居村の風景になっています。

サウナ → 10分×5
水風呂 → 1分×5
休憩　 → 5分×5

近所の人に勧められ、以前から気になっていた風の森さんへ。
新しいこともあるが館内はとにかく清潔感に溢れている。もちろんサ室も同様。
温度は90℃ちょいだが汗はしっかりとかけるし、長く入っていてもつらさは感じにくい。水風呂は深く体をしっかりと冷やすことが出来る、良い。
また来たくなる良い施設の１つです。

サウナ → 8分×5
水風呂 → 1分×5
休憩　 → 5分×5

ランニングで体を絞った後に更なる発汗を求めて来訪。
相変わらず水風呂が良い。冷たさはあるが肌がつっぱる感じは全く無く、柔らかい肌触り。
露天風呂に少し浸かりながら、わずかに見える夜空をぼーっと眺めていました。

サウナ → 7分×2、8分×2
水風呂 → 1分×4
休憩　 → 5分×4

金沢に買い物に来た流れで初めてお邪魔しました。
サ室の温度計は100℃、ドバッと汗をかけ薬草の香りも楽しめる。水風呂→露天風呂のベンチへの流れが何とも言えぬ気持ちよさ。
その名の通り「しあわせ」になりました、また来ます。

サウナ → 10分×4
水風呂 → 1分×4
休憩　 → 5分×4

個人的にやみつきになる暑さ、最高の水風呂、そしてほのかにサ室に香るヴィヒタ。
陽の光を浴びながらの外気浴も出来て、至高のひとときでした。

サウナ → 8分×2
水風呂 → 1分×2
休憩　 → 5分×2

館内に併設されたトレーニングルームで体を動かしてからのサ活。
サ室は90〜94℃あたりで程よく汗がかける感じ。ただ、水風呂が1人でしか入れないのでタイミングが大事。

サウナ → 10分×5
水風呂 → 1分×5
休憩　 → 5分×5

湿度は低くカラッとしたタイプの広めのサ室、じわじわっと汗をかける。
お昼は春のような陽気だったので露天風呂のイスで外気浴。5セット終了後の寝ころび湯が個人的におすすめです。

サウナ → 12分×5
水風呂 → 1分×5
休憩　 → 5分×5

県内で最も有名なスパ・アルプス、デビュー戦。
温度・湿度が絶妙で心地よく汗をかけることが出来た。そして噂の水風呂は浸かっても飲んでもまあ冷たい、そして美味い。
人生初オロポも楽しめたので大満足でした。

サウナ → 10分×5
水風呂 → 1分×5
休憩　 → 5分×5

明日がお休みなので。
今季最大の寒波のおかげで外気浴がすごく気持ちいい日でした。−5℃にはびっくりしましたが…

サウナ → 10分×5
水風呂 → 1分×5
休憩　 → 5分×5

湿度が高くてじんわりと暑さがくる感じ。
最上段のストーブ側でもじっくりと楽しめる。水風呂はキリッと冷たく、他の方々の評判通り。
昔ながらの銭湯なのでお風呂好きな方にもオススメです。

サウナ → 10分×3 & 5分×1
水風呂 → 1分×4
休憩　 → 5分×4

めちゃめちゃ暑い。水風呂の水は飲めるらしく、冷たくて非常に良い。
スポドリは必須。