朝早く起きれたのでレインボー本八幡さんへ

やはり朝ウナからの1日は良い😊✨昼に起きてダラダラして夜からサウナは1日を無駄にしてる感があるので😅

高温サウナ(10分)→水風呂(1分半)→休憩(ととのいイス)×3
瞑想サウナ(10分)→水風呂(1分半)→休憩(リクライニング)×2
高温サウナ(10分)→水風呂(1分半)→休憩(不感の湯)×2
高温サウナ(10分)→水風呂(1分半)→休憩(リクライニング)×2
※最上段と2段目を行ったり来たりで

久々だったのでハリキリ過ぎた、入り過ぎ😂
やはりレインボー本八幡さんは良い…😘

鈴田提督(マグロウマイ!)さんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真
鈴田提督(マグロウマイ!)さんのサウナ&カプセルホテルレインボー本八幡店のサ活写真

  • サウナ温度 95℃,126℃
  • 水風呂温度 19℃
2
50

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2021.10.10 16:52
1
鈴田提督(マグロウマイ!) 鈴田提督(マグロウマイ!)さんに5ギフトントゥ

提督:わかります。朝ウナですよね。夜はやっぱ仕事してからですよね。
お恥ずかしいですが休みを無駄に過ごす事が多いです、土日は前日に直ぐ就寝して朝ウナ ❗そして仕事帰りにサウナ❗ 道はそこにあったのに…。コメントありがとうございました😊✨
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