川中島温泉テルメDOME
温浴施設 - 長野県 長野市
GW連休の最終日にということでこちらを選択。
風呂 ：２分（天然温泉内風呂）+５分（炭酸泉内風呂）
サウナ：１セット目（高温６分＋水風呂１分＋外気浴３分）
２セット目（高温10分＋水風呂１分＋外気浴３分）
３セット目（高温15分＋水風呂１分+外気浴３分）
連休最終日の切なさ、連休だったにもかかわらず、
役職上の仕事という事もあり疲労感大。
最終日は県内アウトレットに出掛けたりして
運転を沢山したこともあり、徒労感も大。
大型ヒーター２基に加えオートローリュ用ストーブ１基。
施設はかなり大箱で県内でも最大級の収容人数。
オートローリュは30分に１回実施されており、
19時からはオレンジのアロマローリュが実施された。
匂いはなかなか良かった。
外気浴用の整い椅子は少ないが、
寝っ転がるスペースが６名分確保されており、
目を閉じて寝っ転がるとよく整う。
当日はGWにもかかわらず20℃を切る涼しさ。
涼風に体を晒し、疲労回復できた。
整った。
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