じゅん

2023.04.13

1回目の訪問

初めてのジムサウナ😊
南船橋で午後から暇になり
隣駅のホーム湯ーねる行こうとしたが
行ったらトレーニングしないで
過ごしてしまいそうだから
誘惑を振り切って、海浜幕張のここで
サクっとサ活

フィットネスジムで
スパ利用のみができるとゆう感じ
ニフティクーポン使うと
タオル付きで660円で利用できるとゆう
破格の値段。。🤩

サウナ
96℃となかなかの温度
天井低いせいか上段はわりと暑い
マットが敷かれてないため
足裏の皮が薄い人は軽い修業仕様😂笑
てか、利用客がジム利用者ばかりで
5セット中4セットは貸し切り😊

水風呂は16℃くらいかな
マイルドで久々の羽衣
水風呂10人くらい入れるけど
サウナ利用率少なめだから
水風呂難民にはまずならない
とゆうか貸し切り 笑

ととの椅子がないから
空いてるし洗い場の椅子で休憩。。

風呂は炭酸泉とジェットあり
炭酸泉わりと高濃度でよき

さくっと入浴するなら
十分な仕様だから、また来たいな
トレーニー見ると、なんか意識あがるしね

本日は
サウナ 10分
水風呂 1分
休憩 5分
5セット

さて、自分も今からジムで
ガシガシやってくるかな🏋️

じゅんさんのBEST STYLE FITNESS 海浜幕張のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 16℃
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