2023.02.11 登録
- サウナ歴 2年 9ヶ月
- ホーム 天然温泉 湯～ねる
- 好きなサウナ サイクルラックがあるサウナ ランステができるサウナ 雨降ろうが雪降ろうが ICBM降ろうが 外気浴はしたい。。
- プロフィール 普段ホットヨガスタジオに ほぼ毎日いるから 岩盤浴や溶岩浴の環境には 慣れていて サウナはまだまだ初心者 筋トレからのサウナ ランニングからのサウナ ロード乗ってからのサウナ 運動後のサウナほど キまるもんなし🤪
- リンク
男
-
94℃
-
12℃
[ 千葉県 ]
オープン時間に行ってみた
人少なくて最高 笑
浴室のテレビ故障で
静かなサウナを堪能
3セット目にはテレビが
直っていた
ちきしょー 笑
サウナハットかける場所
作ってくれたら
凄く、いいサウナだとおもう
こちらはお風呂の
種類あって楽しいよね
洞窟風呂、ピアノの音楽が
流れていて素敵
露天のテレビの音がなきゃ
なお素敵
混みそうだし昼には退館
男
-
108℃
-
6℃
男
-
96℃
-
12℃
男
-
108℃
-
8℃
男
-
94℃
-
14℃
[ 千葉県 ]
トレーニング完全オフ日
湯ーねる一択でした♨️
今日は推しのほむさんファイナル🥲
湯ーねるがホームになったのは
15時回の彼のアウフがきっかけだから
悲しくなりますな😂
14時岩盤浴アウフ 発注姉さん
70年代の曲で盛り上がる
おかわりの曲、短くてすぐ終わる 笑
だが、これくらいがちょうどよい🤭
15時 浴室アウフ ほむさん
アロマはミント2種類
てかサウナ熱すぎて上段行く勇気出ず。。
1セット目で退散、水風呂入ってたら
捕まり2セット目へ
結婚祝いのブロアーいただきました🥺
サウナで熱波師に祝われるとか
最初で最後だわ 笑
17時 岩盤浴 主さん
SPEED 2曲、、なんかなついね
中学生の頃CD持ってた曲だったわ
てか、メンバーが1人同い年で
まさかの参議院議員
世の中なにがあるかわからんね
18時 浴室 ほむさん
なんか帰るのもったいないと思い
珍しく居残り参戦
まさかのヴィヒタ🤩残ってよかった 笑
アロマもいいが、やっぱ天然のものは
さらにいい☺️
最高によいサウナでした
ほむさん、今までお疲れ様でした
短い間ですが沢山お世話になりました
たまに帰国したら、湯ーねる遊びきてね 笑
今日もありがとうございました
男
-
112℃
-
10℃
男
-
108℃
-
8℃
[ 千葉県 ]
久々の月曜訪問
男女浴室逆なの知らなかった😂
暑さであの長い廊下をヘロヘロに
なりながら歩いてるとうっかり
アナウンス聞き逃して
女湯に間違えて入りそう。。
うん、ないね🤣
まずは洗体してからの
14時 岩盤浴アウフ
初めてアラビアの主とゆう
素敵なお姉さんの風を浴びる。
すんげー汗かいた
もうサウナいいんじゃない？ってくらい 笑
15時 浴室アウフ
新人初遭遇。まだ湯ーねる通い出して
一年くらいだけど、時の流れを感じるね
世代交代ってやつですかね
アロマはきっとブラックフォレスト
黒い森とゆうワードが頭から離れん😆
18時までいようとしたが満足したし
早い撤退
フロントでほむ氏遭遇、こんにちわ
結婚のこと覚えていて
お祝いの言葉いただいた😌
しっかりした若者だなぁ
本当にありがとう
そしてさらっと報告を受けびっくり
7月中一度焼かれに行きます 笑
[ 千葉県 ]
休みで早起きかまして
ジム活、サ活としたいし
てか初めてのダブルスプリット💪
開店待ちしたこちら、ジムにプールに
サウナがあるとかもはや天国。。笑
客層高め、自分が小僧に見えるくらい🤣
早速ジムへ、有酸素のマシン沢山
筋トレマシンもそこそこある
ペックフライがあるのは嬉しい☺️
だが、フリーウェイトは残念
バーベルはないし、ダンベルは10kまで🥲
高重量扱いたい人には不向き。。
今日はここで胸
午後はホームで肩予定だったが
重量あんま使わない肩トレに変更
プレスにゃ軽いからレイズ系を4種目
軽いが高回数でセット数多めで
丁寧に効かせて
筋疲労もそこそこ抱えてスパへ🧖
サウナは88度と優しい感じ
マットは敷かれてない
ビート版はある
鼻から腹式呼吸がっつりしても
暑くない、12分でセットを組む
照明やや明るめでTVないのはいいね
水風呂は20度とぬるめ
3分でもよいくらいだが、2分で組む
休憩、外気浴は椅子には
タイミング悪くなきゃ困らない
てか、もう床で直で
寝てる人いたりとカオス 笑
今日はダブルしたいから
プール利用しなかったが
次回はプールも入りたいな
高重量でトレしない人には
相当コスパいいと思う施設。。
その後ダブル後半ホームで胸トレ
やっぱ肩潰したから重量あげれず 泣
男
-
88℃
-
20.4℃
男
-
96℃
-
12℃
[ 千葉県 ]
奥さんとジム活してから
初の夫婦で遠征サ活 笑
色んな風呂あって楽しいね
トレ後にいい風呂ばかり😌
サウナは普段入ってるのが高温なため
優しく感じたが、長めにはいれば
なんも問題なし、てかマット交換マメで
清潔感あってよいね👍
アウフをたまたま受けれたが
元気があって手拍子合わせたりと
他にはない楽しみ方でした
水風呂は普段シングルで慣れたせいもあるが
16℃と優しめだが、バイブラ気持ちいい😂
外気浴スペースは開放的で
台風前を強風を強烈に浴びれた 笑
館内全体的に綺麗で
過ごしやすいから
次は晴れた日にきたいなー
男
-
86℃
-
16.5℃
