satokei

2020.12.01

4回目の訪問

今日はまっすぐ帰ろうと思ったのに、なぜか足がサウナのほうへ。仕事帰りのプレジデント、今晩は軽めに3セット。

火曜の夜は、「トワイライトヒーリングサウナ 青森ヒバ」。灯り少なめ、テレビなし、ビバの香りに満たされた静かなサ室が、なかなか良い。

サ飯は、オロポを飲みながら、マーボー鍋に〆うどんを付けてみた。再び汗だくになってしまい、シャワーを浴びて帰る。


フロントに売っていた『さうなと2』を買ってみた。

ドライサウナ:8分 × 2
スチームサウナ:12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:6分 × 2
合計:3セット

  • サウナ温度 50℃,95℃
  • 水風呂温度 15℃
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