satokei

2020.11.28

9回目の訪問

九州サ旅からの一週間、仕事がなかなか忙しく、6日ぶりのサウナとなってしまった。

土曜日、休日出社からの21時過ぎにIN。レストランが22時半ラストオーダーなので、サクッと3セット。まあまあ混んではいるものの、静かにのんびり癒やされる。

サ飯は、一人塩ちゃんこに、リアルゴールドメガジョッキ。たまらん。

泊まりで翌日も、朝ウナを満喫。サ室で裸のおじさんたちが黙って戦隊モノのテレビを観てるのは、なんだかシュールで笑える。ちょっと選局は考えて欲しいかな。

でも、ニューウイング、好きだ。

サ飯ランチは、近くの「真鯛ラーメン麺魚」で。このあたりはランチにいい店が多い。

◼︎ 1回目 (夜)
ボナサームサウナ:8分 × 2
テルマーレ改:12分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

◼︎2回目(翌朝)
ボナサームサウナ:10分 × 3
テルマーレ改:13分 × 1
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 75℃,92℃
  • 水風呂温度 19℃,15℃
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