satokei

2020.09.22

2回目の訪問

連日のサウナ疲れ(?)のせいか寝坊してしまい、軽めの3セット。

①からふろで一人サウナ(ロウリュ)→つぼ風呂(28度)→インフィニティチェア
②白樺の森のミスト→サウナ室内の水風呂(18度)→アイスサウナ
③フィンランドサウナ→水風呂(14度)→インフィニティチェア

そして10時ギリギリで朝食。御膳で運ばれる朝食、とても旨い。

ウェルビー、最高。


サウナ(からふろ):7分 × 1
サウナ(白樺の森のミスト):8分 × 1
サウナ(フィンランドサウナ):8分 × 1
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット

satokeiさんのウェルビー今池のサ活写真

  • サウナ温度 70℃,80℃,80℃,96℃
  • 水風呂温度 18℃,14.7℃
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