satokei

2023.07.17

3回目の訪問

サウナ飯

3連休なのに、日曜午後から会社に休日出社し、資料作りが終わらず、まさかの徹夜に。
明け方5時過ぎに、すっきりしてから家に帰ろうと、ひさびさの池プラへ。

早朝は誰もいないのではと思ったが、宿泊客など普通に人がいた。

ここのサウナはちょっと古びているが、それがまた味があって、なかなか良い。結構熱めの高温サウナと、広めで冷たい水風呂で、一瞬で徹夜疲れが吹き飛んだ気がした。

短め4セットで、サクッと終了し、サ飯兼朝食は、朝早くからやっているガチ中華「逸品火鍋」で、海鮮粥と角煮まんをいただく。

ととのって、お腹いっぱい。
早く帰って寝よう。


遠赤外線サウナ:8分 × 1
高温サウナ:6分 × 3
水風呂:1.5分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

逸品火鍋 池袋店

海鮮粥

早朝から営業していて、中華の朝食が取れるのが良い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 75℃,98℃
  • 水風呂温度 18℃
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