satokei

2021.11.24

1回目の訪問

ちょっぴり遠出して新習志野へ。平日なのに今日はお泊りサウナ。
駅からすぐのところに「湯〜ねる」はあった。結構大きな施設。きれいな内装でいい感じ。

浴室自体は思ったよりも大きくなかったが、テレビがある露天風呂や高濃度炭酸泉もあって、なかなか楽しい。いつものように、ゆっくりお風呂を堪能してからサウナへ。

3段のサ室は、オートロウリュもありなかなかの湿度。熱苦しくなく、ゆっくり入れるタイプだ。
そんなに混んでいないので、いつもより長めに、のんびりと10分ちょっと蒸される。

サ室を出るとすぐにかけ湯と水風呂。いい配置だ。水風呂は意外に冷たい。外が寒いので、短めに浸かって、すぐに外気浴へ。

露天スペースにはイスも多く、インフィニティチェアもある。短めの水風呂のおかげで、火照った体に冷たい外気が気持ちいい。

サウナ後、フードコートの「はなまるうどん」で軽めのサ飯。その後、漫画を読んだりしてダラダラ。そして珍しく岩盤浴にも行ってみた。サウナと比べるとパンチが弱いが、これはこれで悪くない。

そんなこんなで水曜の夜をたっぷりと満喫。夜中にもう一度、浴室に行ってみたら何故かサ室がいっぱい。若い3〜4人グループが複数いたためだ。なのでミッドナイトサウナは諦め、明日の朝ウナを楽しみに床に就く。

サウナ:10分 × 4
水風呂:0.5分 × 4
休憩:8分 × 4
合計:4セット

(翌朝)
サウナ:8分 × 3
水風呂:0.5分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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