地図からサウナが探せる！

サウナ&カプセルホテル北欧

カプセルホテル - 東京都台東区 事前予約制

あきちー

2023.07.06

1回目の訪問

ついにやってきた北欧．
朝からワクワクが止まらない。
看板を発見してテンションMAX！
12時からの予約だったので少し外で待ち、時間になったら受付へ。

タオルと館内着をもらってロッカーで着替える。
館内着で上の階の脱衣所まで行きいよいよ中へ。

思っていたよりコンパクトだが、これが北欧か！！
トゴールの湯にサウナ横の中庭！
胸の高鳴りを抑え、まずは洗体。
洗い終わったら内風呂とトゴールの湯にサクッと入り温まる。

そしていよいよサウナへ。
中は程よく暗く、そして熱い！！
温度計は110℃を超えている。
熱いけどそこまで辛い熱さではない！
これは素晴らしいセッティング！！
頑張って10分入ると汗だく！！

サウナの隣には水風呂があり動線完璧！
水温も低すぎず高すぎずで丁度よく、すごい気持ちのいい温度！

1分ほど水風呂にはいり、外気浴へ。
なかなか混んでいるのでリクライニングチェアには座れなかったが、普通の椅子に腰掛け青空とビルを見上げる。

東京の空とは思えない青空で、最高の気分。
微睡の時間。

少し寝てました。

13時半からアウフグースがあるとのことで時間を合わせて入る。
中は満席！
そしてこの温度の中アウフグースは耐えられるかと心配になる。

熱波師の方がゆっくりとアロマ水をストーブにかけゆっくりと扇ぎはじめる。
熱い！
熱いけど気持ちいい！！
アロマの香りも良い！
何分か扇ぎ、一旦休憩だそうだ。1分後に違うアロマでさらにアウフグースするとのことで中で待っていたが、そろそろ限界は近い。

1分後2回目のアウフグースが始まる。
今度は白樺のアロマ。
ロウリュすると激熱の熱風が！！
さっきよりもすごい熱い！
たまらず水風呂へ避難！

その後外気浴でととのいの微睡へ。

4セット楽しんでレストランへ行く。
あの有名なカレーを食べにきた！
具材がゴロゴロ。
少し甘めの味で美味しい！！

帰りにサウナグッズを買い込んで終了！
楽しんできました！