カモネギ

ゴルフで利用。
まさかゴルフ場の風呂が温泉サウナとは。
思いがけずサウナにありつけた。

ゴルフ場はイマイチだったが笑、風呂は良かった。
連れもいたのでサクッと2セット。
外気浴からは滝も拝める。

帰路の車中は爆睡だったことは言うまでもない。

#サウナ
毎週日曜のヴィヒタロウリュを体験。
研修で若い女性スタッフが見学するとかで、デカタオルを腰に巻いて熱波を浴びる。
女性スタッフは初めてロウリュを見るようで、おっさん達がひしめき合って熱波を浴びる異様な光景に、呆気にとられていたように見えた笑
室温こそ50℃だが、すごい風圧と高い湿度のおかげでなかなか良かったです。

#水風呂
12.9℃！超ちべたい。

#休憩スペース
ベンチも充実しているが、バイブラ付きの冷まし湯が気持ち良かった。
体の表面温度と同じという33℃に設定されたぬるま湯は、バイブラと相まっていつまでも入っていられる。

今日もいい蒸しでした！

先週同様、華金にあえてサウナでゆったり過ごす。今日も嫁と。

前半は温泉だけ入り、食事処で居酒屋バリに1時間食事を楽しむ。

後半はサウナ。酒も入っているので軽めを2セット。が、これが良かった。
2セット目の休憩時、身体全体がポカポカして、心地よい脱力感と、ウトウトしているときのような気持ちよさが身を包んだ。
胸の鼓動が収まって我にかえったときには、頭がスッキリしていた。

これが"ととのう"感覚なのか…？
ともあれ、短時間ではあったが、今までで一番気持ち良かった1セットだった。

いい蒸しでした。

サウナ：5分/6分/14分
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

ガラガラなのでサウナは90℃をキープ
ちょうどマット交換にも当たり、快適なサ活でした。
もつ鍋からの〆ラーメンもうまし。

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

日曜の16時頃チェックイン。
常連のおじさまたち多し。
サ室は常に6名×2段の満員状態。
水風呂も外気浴も常に待ち状態で人気がうかがえます。
歌う人あり、お絵描きの人あり。
銭湯は庶民の憩いの場。スパと違って色んな人間模様がみえますな。

サウナ：6分/12分/6分/5分
水風呂：0.5×4
休憩：10分×4
合計：4セット

仕事帰りに妻と待ち合わせてサ活。
3セット後、館内着で食事。
その後1セット。
今日は気温が高めで、雨予報だったが降っていなかったので、露天エリアの寝転びチェアで休憩。

金夜は空いてて良い。サ室も休憩スペースもスイスイ。
ガッツリ3時間滞在。
いい華金の過ごし方を知ってしまった。
これはクセになりそう。

#サウナ
+4℃イベント。混んでて出入りが激しいため温度が下がり、結局90℃そこそこ。
ロウリュはいつもより多くアロマ水を掛けるので超暑い💦てか痛い。

#水風呂
-4℃イベントで12℃前後。
ロウリュ後は差し詰め状態でむしろぬるそう笑

#休憩スペース
6脚に増えたが、人気からするとまだ足りない印象。さらに倍はあっていいと思う。
頭まで寄り掛かれるベンチだといいなぁ。
あと外気浴ほしい。

サウナ：6分/11分/12分
意外に暑く感じない
水風呂：1分/1分/30秒
休憩：10分 × 3
屋外は寒いので室内で
合計：3セット