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グンゼスポーツアイビースクエア

スポーツジム - 岡山県倉敷市 会員のみ

サウナさんぺい@全国の温浴施設探訪

2023.10.28

84回目の訪問

休日ルーティーンで行って参りました。

久しぶりで、今月初です。
（会費〜(T . T)）

仕事が繁忙期で、加えて休日出勤もあり
体調が微妙だったので
久々になってしまいました。

身体を動かしてなかったので
血流が悪くなっていたのか
手先や足先が冷えて仕方なかったですねー。
（まだ秋なのに、、、）

ということで、本日はバイクをしっかり漕いで
しっかりと汗をかいて、
そこからのサウナということにしました。

２セット済ませて撤収しました。

いやー、なんか身体中に溜まったオリのようなものが抜けた感じでしたねー
スッキリしました。

現場からは以上です。(￣^￣)ゞ