コシブレイク⭐︎S

2024.04.04

28回目の訪問

午後7時半に来店
昨日は所用で来れなかったため行く事に

まずは身を清めて白湯…今回は乳酸菌入り?
やけに透き通っているが…とりあえず下茹で

その後8時の回のロウリュを受ける、今回は小野寺さん。
前半コンプリートして14分で脱出
その後水風呂に入り外気浴へ
寒…くない、ちょうどいい温度だ。
うっすらととのいそうだが5分で内へ

2セット目を12分で切り上げてその後は滞りなく…
ん?白湯が文字通り白い…嗅いでみるとうっすらうっすらとヨーグルトの香り
いい感じにあったまる。

3セット目、やたら寒気を感じるので10分で切り上げる。
最後に水シャワーを浴びて本日は退散


最近マンネリ化して体が慣れてしまったのかととのいにくくなってしまったようだ
日曜日はちょっと遠出するか…

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