ライオンサウナ新橋 (レンブラントキャビン&スパ新橋内)
カプセルホテル - 東京都 港区
サウナ:8分×1、10分×2
水風呂:1分×3
休憩:5分×3
また体調崩しまくってて2週間ぶりサウナ
年一くらいの東京で仕事が早く終わったので近場の気になっていたところへ
1セット目に瞑想サウナ
貸切でした
セルフロウリュは微かにレモングラスの香りがするようなしないような
無音で間接照明のみの空間で集中できました
2セット目からは高温ライオンサウナ
久々の110℃越え3分で滝汗
ライオンロウリュはタイミングが合わず体験できませんでしたが、通常のオートロウリュでも十分すぎる暑さでした
事前情報でシングルの水風呂があるようでしたが、冷たい方で13〜14℃
しっかり冷やして外気浴とても気持ちよかったです
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