タンメン蒸し男

2024.10.31

10回目の訪問

岩盤浴→サウナでととのう〜♨

今日は仕事早く終わったので、夕方から岩盤浴からのサウナコース!
めちゃくちゃ久しぶりに岩盤浴きたら、まさかのCOCOFUROおおみね湯ばりの爆風MLあったー!
逃げ出すほど高温でなく、セトリは日替りで1日1曲ですが、サビだけでなくずっと爆風ロウリュウなのでけっこう熱くてなかなか良き!レディ・ガガ3回も聴いた笑
2時間半ぐらい岩盤して、サウナへ!
お気に入りの瞑想サウナですが、外が寒くなってきて人の出入りによって少し物足りない温度。。入って左奥が熱めでベスポジだが、人多く1回しか座れず、、💦

瞑想12分2セット
タワー9分2セット
水風呂1分4セット
外気浴10分4セット

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