なり

2020.03.09

3回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:7分 × 4
合計:4セット

先週と違って今週のロスコは空いてた。
まぁ月曜の昼間から混んでたらおかしな話ですが。
サウナ室貸し切り状態のタイミングがあって快適~。
サ飯は豚肉の辛味噌炒め!
サウナ後の仮眠も気持ち良く出来ました⁉️

ここの仮眠室は薄暗くて寝やすい。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
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