なり

2020.03.02

2回目の訪問

サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
仮眠:2時間
サウナ:8分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:8セット

やはり100°オーバーのサウナはしびれる❗
雨なので外気浴がちと残念だったが、
水風呂のライオン口から勢いよく出続ける水を首に当てて堪能。

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 20℃
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