ニコル

2022.11.23

1回目の訪問

サウナ飯

筋トレ40分有酸素30分サウナ2セット。

予定と予定の間でジムに行きたくて法人会員の都度利用で渋谷のゴールドジムか迷ったけどこちらに来ました。
成城と同様にタオル付き。

サウナは水風呂狭いけどまあまあで、休憩は浴槽を囲む感じでベンチ状の段差があるのでそこでいけました。
しかしジムがとにかく狭くて筋トレも正直あまり捗らない設備だし有酸素マシンのお供のテレビもトレッドミルにしかなく微妙でした。

Roast Horse

タテガミ軍艦

コースなんだが毎回これが好きだ。

サウナ飯 supported by のんあるサ飯
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