Nobu ZJP

2020.02.22

2回目の訪問

草加から帰宅後、昼寝して自転車トレーニング。出張中のランでしでかした筋肉痛で強度あげられないまま終了。もういっちょサ活して1日を締める。

おでん食って帰る🍢

ところでサ活で使ってる水ボトルが、どう贔屓目にみても蒸しZ

サウナ:12分、12分
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

Nobu ZJPさんのアサヒトレンド21のサ活写真
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