おいすけ

2024.03.31

2回目の訪問

🈂️歴
温泉(ウォーミングアップ):約10分
サウナ:10分×2、5分×1
水風呂:1分×3
外気浴:2分×2、5分×1
休憩:2分×3
合計:3セット
(概ね15:30~17:45)

コメント
かなりのんびり過ごせて最高でした!
外気浴した後に洗い場の椅子でボーッとする休憩時間も結構好きです(*´ω`*)

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17.1℃
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