新岐阜サウナ
カプセルホテル - 岐阜県 岐阜市
14時40分にチェックイン
（15時〜）
・個室サウナ 6分
・薬草サウナ 6分
・タワーサウナ（ロウリュ&アウフグース）12分
水風呂 1分 3セット
内気浴 10分 3セット
4階の休憩所で90分仮眠💤
（18時15分〜）
薬草サウナ 10分
タワーサウナ（ロウリュ&アウフグース）12分
個室サウナ 10分
水風呂 2分 3セット
内気浴 10分 3セット
ここのタワーサウナは1時間に1回
スタッフや熱波師による
ロウリュ&アウフグースが実施されるのが
大きな特徴。
基本的にアロマ水を使用するのだが
稀に氷でロウリュすることがあり
当然めちゃめちゃ熱く上段だと熱い通り越して痛い（笑） これがいい意味で鬼畜（笑）
でもこれが水風呂の冷冷交代浴と相性が良く
整いとなんとも言えない達成感が味わえる🧖♂
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