長湯は苦手です

2024.12.23

11回目の訪問

サ:6、8
水:1、カット
休:6×2

12時半in!
本格的に冬になってきたことで、やれ水風呂が寒いだの、湯冷めするだのサウナに行く前からそのような妄想にかられて足が遠のいていたという、サウナーの風上にも置けないヘタレ野郎ですが、平日休みでチャンス到来とばかりに突撃。
水風呂の冷たさは身体に効きますが、湯冷めしないよう確りと温浴を長めに取れば外の寒さも問題ないですね。
久々のサウナで血圧の高まりも早いように感じられましたが、それもまた良き。

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