地図からサウナが探せる！

スパ&カプセルインリアルサウナ錦糸町

カプセルホテル - 東京都墨田区

Masaru

2020.12.12

3回目の訪問

サウキントレ

今日は久々のサウナ錦糸町であるが、目的はサウナというより筋トレである。
マッチョなイケメンナイスガイの若者サウナーに筋トレ教えてとお願いしてコーチしてもらう事に。
パーソナルジムに通ってはいるが自分でやるトレーニングをどうやるべきかとフリーのベンチをやってみたかったからである。
プロのトレーナーにも劣らない指導とサポートと追込みで充実したトレーニングが出来て大満足。
インスタに写真投稿して無料でプロテインを頂く。
そして筋トレ後の120℃3段目の熱い事熱い事。そして地下水かけ流し水風呂の適温さは最の高。

サ飯は低脂肪高タンパクのジンギスカン！

なんとも充実したサ活でした。