地図からサウナが探せる！

白鳥温泉上湯

温浴施設 - 宮崎県えびの市

麓水

2020.03.11

1回目の訪問

はしごサウナ2軒目in宮崎。

こういう風情漂う雰囲気いい！

まずは温泉から。あっつい温泉が良い感じで地獄蒸しへの準備となる。
泉質は単純酸性泉だったと思います。
少し錆っぽい感じ。申し分ない。

地獄蒸しの小屋へは一旦服を着て、
飛び石の上を歩きながら移動。

秘湯感のある小屋は、
手前から脱衣場、
その先に建具はなく半外スペース。
右手に水風呂、源泉の樽、
奥に蒸し風呂室（こちらも小屋）。

こちらの地獄蒸しの入り方は、
バケツに水風呂の水を汲み、
ベンチにバケツに入れた水を流してから座るスタイル。
寝転びもオッケーで、木の枕が4つほど置かれていました。

地獄蒸しに入った瞬間、
温泉臭と木の香りでとても癒される。
薄暗い空間とスモークは、落ち着きを与えてくれます。

温度は低め。地獄蒸しが故、通常サ室よりも上部に熱気が溜まる模様。
はじめは寝転びましたが、熱さが欲しくなり座り、
それでもまだ熱さが欲しく、
誰もいない瞬間、タオルぶんぶんセルフアウフグース。
わぁ気持ちいい、体感90度くらいになります。

水風呂は18度くらいでしょうか。

休憩は木の長椅子。
屋根と壁との間から見える木々の木漏れ日と、蒸された体から発する蒸気が重なり合い、とても幻想的でした。

さて、大阪に帰ります。

サウナ：15分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 3
合計：4セット