せとちん

2020.11.01

3回目の訪問

水風呂が冷たい!!

今日は5セット。そろそろ水風呂が冷たくなるころと思い訪問。サ室の温度は84℃くらいでじっくりと12分かけて温まり、水風呂へ。私の記憶では入った瞬間「痛い!」と言う時期のはず。

はいる。くぅぅぅ~。冷たい!! 待望の温度に近づいてきてます。前回までは、ん?ぬるい!だったのが、今回は「冷たい→しびれる→痛ぃ」へ。

キタ~!!
来週以降に期待が持てる水風呂になりつつあります。ありがと~。常連さんが多いのはいつものことなので何とか隙間をぬってサウナやります~。

  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 13℃
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