ひかりもの

2023.02.08

1回目の訪問

水曜サ活

5分→水風呂1分→外気浴3分
8分→水風呂1分→外気浴5分
休憩1時間半
7分→水風呂1分→外気浴5分
6分→水風呂1分→外気浴3分

疲れ+アルコールなので今日は軽め

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