こうじ

2019.04.28

1回目の訪問

サウナ:15分 × 4
水風呂:5分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

帰省サウナ第1弾。
まさかの親と子と3代で健康ランドへ。ってことはサウナに入れるってことか!

サ室は95度で、ヒーター式のストロングスタイル。12分計もあります。高温高湿派としてはどうかなと思いましたが、12分でしっかり発汗できました。水風呂は18度ですが、温泉で少しぬるぬるしていい肌当たりでした。北欧にあるととのいリクライニングチェアもあり、独占できました。そんな感じで、軽くととのいました。

健康ランドスタイルに行くのはかなり久しぶりなので、食事も豊富だし、歌謡ショーとか新鮮ですね。懐かしの木村牛乳も飲めました。

こうじさんの太平洋健康センターいわき蟹洗温泉のサ活写真

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
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