こうじ

2020.08.23

36回目の訪問

サウナ:14分 × 6
水風呂:5分 × 6
休憩:5分 × 6

北欧の朝サウ最高です。きょうも天気が怪しいですが参戦です。

6時のサ室は2、3人で空いてて最高です。終始上段をキープできましたのでよかったです。温度は100度で湿度も高く1分もかからず発汗し異常なしです。1セット目は14分耐えるのに一苦労です。
やっぱり北欧のサウナの強さは最強ですね。
水風呂は10度になっていました。がんばっているね、チラー、ありがとう北欧。やはり北欧はいいです。外気浴を軽くきめ、トゴールの湯で身体を温めます。極楽です。満足の北欧の3時間6セットでした。

9時からの一杯は海将でせんべろです。サッポロビール大好きなんだよね。ほんと美味しいです。じょんじょん行こうと思ってます。

こうじさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 10℃
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