こうじ

2020.07.28

65回目の訪問

サウナ:14分 × 7
水風呂:6分 × 7
休憩:3分 × 7

さっぱり梅雨は明けませんが、この蒸し暑さはやっぱりサウナです。

9時半のサウナは相変わらずすばらしいです。
サ室は高温中湿のセッティングです。ジリジリと熱く14分耐えるのになかなかどうして苦しかったです。水風呂は15度でしたが、サ室が熱かったので冷たくでたまらないです。
サ室は独り占め空いています。空いてるサ室は正義です。ペンギンルームで扇風機じょんじょん回して涼みました。キモちいい!そのあとの、窓際のヴィヒタのいい匂いと風鈴の音がたまりません。17時のアウフグースはなかなか暴力的でサイコーでした。

きょうのブランチは燻製カレーです。カレーかなり美味しいです。個人的には北欧カレーより好きです。耐え抜いた後のイオンウォーターはやっぱりいいですね。

こうじさんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真

  • サウナ温度 96℃
  • 水風呂温度 15℃
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