こうじ

2019.03.09

6回目の訪問

サウナ:14分 × 4
水風呂:5分 × 4
休憩:5分 × 1
合計:4セット

きょうは国技館で東京ギタージャンボリーに参戦するので、錦糸町と迷ったのですが、北欧の3時間コースにしました。

3時間コースなので、渾身の4セットです。
サ室はサウナストーブが変わったらしいですが、相変わらず素晴らしいセッティングで105度を指し、数分で発汗しました。水風呂も14度を指しやはりギンギンで1セット目でととのうことができました。いやあ、北欧はほんとすばらしいよ。

両国でお昼は食べることにしたので、カレーやタンメンはきょうはお預けです。
サウナとライブ、いい相性です。たのしみです。

こうじさんのサウナ&カプセルホテル 北欧のサ活写真

  • サウナ温度 105℃
  • 水風呂温度 14℃
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