こうじ

2020.03.15

54回目の訪問

サウナ:14分 × 8
水風呂:5分 × 8
休憩:3分 × 8

日曜の朝。ということでサウセンに朝から出陣です。

8時のサウナは相変わらずすばらしいです。
サ室は高温中湿のセッティングです。1人から4人くらいで3段目を余裕でキープできました。 空いてるサ室は正義です。14時からのロウリュがたのしみです。→14、15時のロウリュに入りました。安定の暴力的な感じで、もう水風呂最高でした。
水風呂は13度のパキッとしたセッティングで、何セットも入りたくなります。最近は水風呂のセッティングがいつもいいですね。前回と文章が全く変わりません。それだけ安定しているということですね。

きょうのランチもハムエッグ定食です。前回と全く同じ絵面です。味も同じく安定のうまさですね。

こうじさんのサウナセンター鶯谷本店のサ活写真

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
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