saunasukisuke

2020.03.21

1回目の訪問

20年位前に良く行っていたスパアルパに久々に行ってみました。

タイムズ会員カードを提示したら半額になると知ったのです。

久々に来たけども昔はタオル使い放題だった気がするけども、今はハンドタオル1枚、バスタオル1枚ずつでした。

バブル時代に作られた感が半端なく、大きなジャグジーに、バイブラと言うか大爆発しているプールみたいな低温浴。

めちゃくちゃ広いドライサウナ
広いけども熱々なミストサウナ

ドライサウナは湿度低めで僕はあまり好きじゃなかったけども、ミストサウナは良かったです。

今回はドライサウナ10分→水風呂1分→ミストサウナ10分→水風呂1分→休憩で1セットにしました。

計3セット。

ちょっと贅沢してホテルサウナで過ごした3連休でした^ ^

  • サウナ温度 45℃,90℃
  • 水風呂温度 15℃
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