カプセルイン大塚
カプセルホテル - 東京都 豊島区
アサウナCIO☀
早朝から誰かの止め忘れた目覚ましの音で目を覚ます⏰𓈒 𓂂𓏸🥹
朝の敏感肌にレインメーカーは刺激的なので朝は1️⃣段目で6️⃣分で十分満足
最近3️⃣段目に慣れすぎていたけど1️⃣段目でも十分気持ち良いよね👌レインメーカーの熱さで起き抜けでも水風呂がめっちゃ気持ちいい✨
2️⃣セットアサウナをキメて非常階段で夜の顔から朝の顔に変わっていく大塚の街を見下ろしながらの外気浴
お泊まりの特権、最高すぎる🥰
めっちゃリフレッシュ出来たし休日出勤頑張ってきます💪
では皆さん良い1日を！行ってらっしゃい👋👋😊
【追記】
帰り間際脱衣場0の完全貸し切り状態になったので究極の整いをやってみた🤣w
①洗面器に氷水をセット
②ロウリュ前に水風呂1分
③ロウリュ開始と同時に最上段体育座り
④身体が十分焼かれたところで出て氷水をかぶり水風呂3分
⑤整いイスに座り頭と膝下に追い水かけ
⑥仕上げに外気浴
⑦上がってICE BOXでオロポを飲む
うん、、もう何もやる気なくなった🤣帰る直前で 笑笑
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