みもまあや

2020.04.12

6回目の訪問

サウナ
薪:12分 × 5
岩:12分×1 14分×1
ケロ:8分×1 10分×1 +蒸サウナ
水風呂:1分 × 10
休憩:適宜
合計:9セット+α

一言:入りすぎて眠くなった。

  • サウナ温度 90℃,70℃,94℃,90℃
  • 水風呂温度 12.1℃,29℃,26℃,8.2℃
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