みもまあや

2021.08.11

6回目の訪問

水曜サ活

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:適宜
合計:5セット

一言:正月来て以来久々でした。フィンランドサウナはテレビ無くしてセルフロウリュ出来るようにしたんですね。
系列の大東洋も同じような文言作ってましたが、桶の前にそれを置いてちゃんとタイマーもつけているのは良いですね。
最も入っているときには誰もかけていませんでしたが。
まあ湿度がかなり高めになっていたので、誰かが掛けていたのかもしれません。
ここの外気浴は気持ちいいのですが、夏だとやっぱ今ひとつなので、そこはまた秋冬あたりに期待ですね。

  • サウナ温度 84℃,95℃
  • 水風呂温度 17.1℃,14℃
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