ぱちぇ

2024.04.17

3回目の訪問

水曜サ活 サウナ飯

#水曜サ活 !
また1ヶ月ぶりの訪問! 竜泉寺の湯 八王子みなみ野店 さん
チェックイン 10:51
下茹で♨️ : なし
サ室表記🌡 : バズーカロウリュ、瞑想共に85度

11時のバズーカに間に合うように調整、したつもりが少しミスる
大急ぎで身体を清めてサ室へ入るとオートロウリュ第1陣が吹き出してる最中で
空いてたのでついいつもの癖で無心で最上段へ駆け上がり着座
…あ しまっtあああああああちいいいいむりいいぃぃ(学習能力ゴミ屑)
1段下山してもまだ熱くてさらに二段下山
それでも熱くて全て浴び終わる前に逃げるように退出して水風呂へ 4.5分くらい
軽く冷やしてからすぐサ室へ戻り4段目で残りの送風を受け切る🔥
身体中あまみと言う名の軽い火傷で真っ赤になりながら外気浴 今日はもうバズーカはいいや😇

1.🧖: 9分(バズーカ 最上段→4段目→2段目→4段目)
2.🧖: 瞑想9分(セルフロウリュ)
3.🧖: 瞑想13分(セルフロウリュ×2)
4.🧖: 瞑想9分(セルフロウリュ)

そんなこんなで今日は瞑想デー
元々そんなに低くない湿度がセルフロウリュで一気に上がるのでしっかりアチアチ🔥
アロマの香りも良くてめっちゃ癒された

人の数は少なくないけど各所そこまで混みあってなくてゆったりくつろげました
11時くらいに来て3~4時間サウナとお風呂堪能してのんびりするムーブが定着しそう✨️

ご飯食べて2件目行きます🚗³₃

ぱちぇさんの竜泉寺の湯 八王子みなみ野店のサ活写真

壱発ラーメン 八王子本店

ネギとろ正油ラーメン ネギ増し

最後のスープまで美味い

サウナ飯 supported by のんあるサ飯

  • サウナ温度 85℃,85℃
  • 水風呂温度 8.6℃,15℃,15℃
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2024.04.17 17:52
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これだと水風呂に4.5分入ったみたいにみえるなw サ室に4分半いて一瞬水風呂に入ってまたすぐ戻って4分半いた と書きたかったようです(言語化力もゴミ屑)
ログインするといいねや
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