健康ランド末広湯
銭湯 - 東京都 豊島区
寒すぎる外気浴が苦手な自分に取って今日の気温は、ベストだと心弾ませて、今日もきょうとてサ活へGo
先々週来訪して、再訪を考えていた末広湯さんへ
サウナ8分×1
サウナ10分×3
水風呂1分×4
ぬる水風呂90秒×2
休憩5分×3
大休憩10分×1
計4セット
ボナサウナ所感
サ室を独占できた為か、体感80度程度をキープしながらじっくり汗と悩み事をデトックス。
水風呂所感
狭い浴槽内を強いバイブラで、きっちりヒエヒエのトロトロにして頂きました。
ぬる水風呂所感
この施設にきて、水風呂→ぬる水風呂に浸からないなんてありえないと思うほど、体を解してくれる極上のスポット
今日も優しく包まれて表情筋がだらしなくなってしまった（笑）
ととのい椅子はありませんが、露天の縁に腰掛けての休憩で、夜風と気温できっちりととのいました。
ただし、露天の扉の前の打たせ湯に座ってほぐそうと足を組んで座ったら岩に肘をぶつけて擦りむいたのは秘密だからね（笑）
自宅の近くに安らげるサウナがあることに感謝しつつ、夜風に吹かれて帰ろう
男
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86℃
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28℃,21℃
0
28
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