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Kai

2024.02.24

19回目の訪問

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

家族帰省のため、外出後に夕方18時から入浴。
ゆっくり2時間でスッキリ

男

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
0
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