SUNTARO

2020.11.14

9回目の訪問

久しぶりに行ったら1セット目からバチバチにキまり外気浴スペースの椅子に座りながら頭ぐわんぐわんして飛んだ。

高湿の黄土サウナ、最上段めちゃめちゃ汗かけるしこんなにととのったのは久しぶりだったな、、

サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:5分 × 4
合計:4セット

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 17℃
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